Exercice : Abduction épaule à 90°
Allongez vous sur le sol, sur le flan gauche. Votre bras droit se trouve allongé le long du corps. Montez lentement le bras droit en fermant le poing jusqu'à former un angle de 90° avec votre corps (ou plus si vous le pouvez). Bras, avant-bras et poignet doivent rester alignés. Marquez un temps d'arrêt à l'atteinte des 90°. Redescendez le bras, en répétant la même position qu'à la montée : bras, avant - bras et poignet toujours alignés.
defensa y justicia EX006 - Exercice : Abduction épaule à 90° | |
| 1 Likes | 1 Dislikes |
| 441 views views | 346 followers |
| Sports | Upload TimePublished on 10 Mar 2015 |
Related keywords
la voz,deadpool,party city near me,descargar musica,descargar videos de youtube,descendientes 3,la casa de papel,despegar,paragon,parx casino,rééducation périnéale in english,latam,dejugadas,descargar minecraft,rééducation orthophonique,latam pass,descargar whatsapp,la nueva,la brujula,lavagna,rééducation respiratoire,las margaritas,de rossi,parking tickets,rééducation orthoptique,rééducation définition,la nacion,parachute,rééducation abdominale,parabellum,paris weather,paris baguette,de paul,parent portal,paramount,descargar snaptube,parts authority,rééducation posturale globale,descargar youtube,rééducation tendon d'achille,la quiniela,dexter,rééducation posturale,la capital,la cobra,lady gaga,defensa al consumidor,rééducation visuelle,del potro,paris,rééducation optocinétique,rééducation in english,paramount theatre,parks near me,rééducation en anglais,la odisea de los giles,descargar musica gratis,rééducation fonctionnelle,la casa del audio,park,lacunza,descargandolo,parks and rec,derechos del niño,rééducation proprioceptive,rééducation cheville,rééducation vestibulaire,la vaca lola,rééducation poignet,party city,party city coupons,rééducation du périnée,paradise hotel,la gaceta,paragon sports,la 100,descargar videos,rééducation perinee,la liga,
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét